lunes, 18 de octubre de 2010

Finisher

Después de un tiempo sin escribir ninguna entrada en el blog por fin me decido a hacerlo y empezare con los Km. hechos entrenando desde el 1 de Septiembre de 2010 hasta el 16 de Octubre. 
114 km. a pie

377 km. en bicicleta

6,8 km. de natación

Muy pocos éntrenos para afrontar lo que ha sido mi primer triatlón y del cual estoy muy contento.

Domingo por la mañana quedamos José Ballano y yo a la 9 AM. para ir con los coches hasta Barcelona, justo llegamos cuando salía la segunda tanda del olímpico, aparcamos y nos dirigimos a los Boxes a dejar bicicleta, casco y demás cosas para la carrera.
 Empezamos nadando, salimos en la segunda tanda 500 personas a saco, el agua a 16º de temperatura y sin ninguna ola, hasta ahí todo bien pero ahora viene lo bueno, que mal que lo pase, golpes por todas partes, todo el mundo quería pasar lo mas pegada a la boya posible, que tendrá la boya, serán sus curvas, será el color, no, es la distancia, mientras mas pegado pasas menos nadas y ahí estaba yo, pegado a la boya con un montón de tíos alrededor dándome de ostias, parecía una pelea callejera mas que una competición, salgo del agua vivo pero mareado, con un tiempo de 16,33 minutos, muy bien para lo que había entrenado. José llego de la natación con un tiempo de 16,12 minutos.

1ª transición:

Aquí he pagado la novatada, no encontraba la bicicleta y me ha costado 5 minutos la transición, José solo tardo 3, salimos en bicicleta, un recorrido perfecto, llano con pocas curvas y muy rápido 22,2 km. que hago en 37,25 minutos llegando en la general de bicicletas en el puesto 45 de 1421 triatletas que llegaron a meta, José tardaría 38,25 minutos en el tramo de bicicleta.

2ª transición:

Aquí José llego con 1 minuto de ventaja sobre mi y tardo en salir 1,07 por 2,03 minutos que tarde yo. A partir de aquí solo quedaban 5 km. a pie que tarde 23,16 minutos por 22,58 de José, decir que se me hicieron cortos y muy llevaderos, bravo por José que me gano en las transiciones, tendré que mejorarlas en los próximos triatlones.

De la organización un notable de nota, algunos aspectos a mejorar pero que con tanta gente no se puede ser perfecto, un tiron de orejas al publico que cruzaba las calles cuando estaban pasando los ciclistas.

Creo que entrenando mejor y con tiempo podría bajar el tiempo bastante, y de lo que si estoy seguro es que repetiré el año que viene.